Lot de 3 sachets de 100g de Spiruline en paillettes

Description

Cultivée selon le référentiel ECOCERT « production écologique de microalgues d’eau douce ou saumâtre terrestre », notre spiruline est disponible en sachets opaques refermables de 100 grammes.

Notre spiruline est proposée ici sous la forme d’un lot de 3 sachets de 100 grammes de paillettes produites sur place.

Consommation

On parle généralement de 2.5 à 5g de spiruline par jour pour un adulte soit une à deux cuillères à café de paillettes par jour.
Pour les enfants nous vous recommandons de diviser la quantité par 2 soit une cuillère à café par jour.

Nos conseils

Si c’est la première fois que vous prenez de la spiruline (ou que votre dernière consommation remonte à plus de 6 mois), commencez par 1/2 cuillère à café par jour (environ 1 à 1.5g) pendant la première semaine.
La semaine suivante, vous pouvez passer à 1 cuillère à café par jour (environ 2.5g).
Pour un besoin accru de l’organisme, il est possible de prendre plusieurs cuillerées par jour en correspondance à l’effort.

 

 

 

 

Informations complémentaires

Poids	300 g
Paillettes par sachet	100 grammes